1.嚴禁煙、酒、辛辣?！额櫴厢t(yī)案》：“煙為辛熱之魁，酒為濕熱之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣熱物，極能傷陰。”
2.注意營養(yǎng)。《素問·陰陽應象大論》：“精不足者，補之以味?！薄端貑枴の宄Ｕ笳摗罚骸肮热夤耍仇B(yǎng)盡之?！倍际菑娬{營養(yǎng)的。
3.生活和工作，需在空氣新鮮的環(huán)境里。《壽世保元》認為：“人臥室宇，當令清凈。凈則受靈氣，不凈則受故氣。故氣亂人?！?/span>
4.注意勞逸結合?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗罚骸安煌鲃?，故能形與神俱而盡終其天年。”過度操勞者，必傷必病?！渡袝ぢ瞄帷罚骸巴嫒藛实拢嫖飭手?。”玩物是過分優(yōu)逸的同義詞。志喪者形必渙散衰敗。
其實，咽喉炎患者在平日里發(fā)病的時候是時常會有咽干發(fā)癢等癥狀的，而多喝水恰好可以幫助咽喉炎患者緩解一定的病情。