鼻息肉的發(fā)生對象主要是以中年的男性為主，這可能跟中年男性長時間的吸煙有著一定的關(guān)系，而且鼻息肉還能夠引發(fā)一系列的并發(fā)癥，所以我們在生活中一定要做好鼻息肉的預(yù)防工作，鼻息肉是鼻部的常見病，對患者生活造成很大影響。可以長期存在于患者體內(nèi)，常常并發(fā)鼻炎。鼻息肉是可以預(yù)防的，只要大家在平常生活中注意起來，鼻息肉就會遠離我們。
鼻息肉雙側(cè)多發(fā)，單側(cè)較少。常見的癥狀為持續(xù)性鼻塞隨息肉體積長大而加重。鼻腔分泌物增多，時伴有噴嚏，分泌物可為漿液性、黏液性，如并發(fā)鼻竇感染，分泌物可為膿性。多有嗅覺障礙。鼻塞重者說話呈閉塞性鼻音，睡眠時打鼾。息肉蒂長者可感到鼻腔內(nèi)有物隨呼吸移動。后鼻孔息肉可致呼氣時經(jīng)鼻呼氣困難，若息肉阻塞咽鼓管口，可引起耳鳴和聽力減退。息肉阻塞鼻竇引流，可引起鼻竇炎，患者出現(xiàn)鼻背、額部及面頰部脹痛不適。
1.積極防治各種慢性鼻病，如鼻淵、過敏性鼻炎等，以預(yù)防變生息肉。
2.平時在鼻腔少用薄荷、冰片制劑。
3.工作生活環(huán)境應(yīng)保持空氣新鮮。
4.長時間感冒不愈的情況下很容易生發(fā)息肉，因此出現(xiàn)感冒時，千萬不可麻痹大意，而應(yīng)積極治療。
5.在飲食方面，少食油膩肥厚之物，避免過食生冷、魚蝦等葷腥之物，戒除煙酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、動物肝臟等食物。
6.加強身體鍛煉，增強身體抗病能力，預(yù)防傷風感冒。
7.平時在鼻腔少用薄荷、冰片制劑。
8.改正摳鼻子的不良習慣，鼻塞嚴重是不可強行擤鼻涕，以免導(dǎo)致鼻竇炎、中耳炎等。
9.生活中應(yīng)該注意不要過度疲勞、注重睡眠質(zhì)量、不要煙酒過量，這是因為它們會影響到人體的抵抗力和免疫力，會導(dǎo)致機體的防御功能變得薄弱，引起鼻息肉。