呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：鼻出血也是生活中很常見(jiàn)的一種鼻部疾病，鼻出血給我們的生活和健康帶來(lái)了很大的影響，有時(shí)讓人感到措手不及。所以，在平時(shí)應(yīng)該及時(shí)的做好鼻出血的護(hù)理措施。
1、要鎮(zhèn)靜情緒，因?yàn)楸浅鲅亩嗌倥c情緒關(guān)系密切，越是緊張，血越是流個(gè)不停。
2、坐下稍仰高額頭，用溫冷毛巾或冰塊敷鼻以上的額頭部位.注意頭不要過(guò)份后仰，以免血流入喉部引起其他病癥。
3、用手指壓迫止血，鼻出血百分之九十以上都在鼻腔的前下方，可用拇指及食指緊捏兩側(cè)鼻翼(即鼻孔的軟骨處)，用口呼吸，數(shù)分鐘后便可止血。此法簡(jiǎn)便而有效，最適合少量出血者。
4、止血后，不要在短時(shí)間內(nèi)猛力擤鼻或劇烈運(yùn)動(dòng)、打噴嚏等，以防再度出血。
5、如果自己護(hù)理后鼻出血仍不止，或因出血量較多，出現(xiàn)面色蒼白、脈搏快而弱或者其他身體不適狀況時(shí)，應(yīng)立即到醫(yī)院治療。