呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：咽炎是生活中很常見的一種疾病，日常調養(yǎng)和護理在這種的預防和治療中均占有重要的。應該及時的治療這種疾病，同時還要做好疾病的護理措施。
1、飯后睡前要注意刷牙、漱口，保證口腔清潔，避免因口腔病癥誘發(fā)或加重慢性咽炎問題。
2、慢性咽炎調養(yǎng)要注意飲食清淡，日常可以吃些清爽去火、柔嫩多汁的食品。
3、保持室內空氣流暢，常呼吸新鮮空氣，切忌干燥及過冷、過熱、過濕的居住環(huán)境，避免其造成功能障礙，加重或誘發(fā)慢性咽炎問題。
4、治療慢性咽炎切忌濫用抗生素，避免雙重感染，反而加重慢性咽炎問題。
5、咽炎患者還應養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，堅持早晚及飯后刷牙；同時預防口鼻疾病，糾正張口呼吸的不良習慣。在寒冷或風沙天氣出門時戴好口罩，防止冷空氣對咽部的刺激，也避免空氣中的粉塵對口腔污染。